Newyddion

Os wyt ti o dan 16 ac yn edrych am wybodaeth ar gadw’n heini, bwyta’n iach, ysmygu neu unrhyw beth i wneud gyda dy iechyd, ti wedi dod i’r lle cywir!

Fe elli di gael rysetiau da ar gyfer gwneud smwddis adra a bwydydd iach sydd ddim yn ddiflas!

Mae’r wefan yma i chi felly os oes unrhyw beth y byset ti’n hoffi ei weld yma sydd ddim, cysyllta gyda ni.

Themau

Bwyd a maeth
Gwybodaeth am fwyta’n iach a sut
i greu y smwddi perffaith!

Ymarfer
Syniadau di-ri ar sut i wneud yn siŵr
dy fod yn cael digon o ymarfer corff.

Damweiniau ac anafiadau
Gwybodaeth am sut i gadw dy hun yn
saff tra ar y cyfrifiadur ac ar y ffordd.

Ysmygu
Gwybodaeth am pam fod ysmygu’n ddrwg a be
elli di ei wneud i helpu eraill i roi’r gorau iddi.

Diogelwch yn yr haul
Sut i herio’r haul er mwyn amddiffyn dy
groen.